ESN Rice Crispies Gepuffter Reis Carb-Snack

Ich esse eine Portion ca. eine Stunde vor dem Training mit etwas Whey und Banane. Gibt schnelle Energie ohne Völlegefühl, kein Blähbauch wie bei Haferflocken. Der gepuffte Reis ist schön knusprig und schmeckt neutral leicht süßlich. Für Hardgainer wie mich ideal, um auf Carbs zu kommen.

Knusprig, leicht, super verträglich.

Nach dem Beintraining brauche ich schnell Carbs, aber kein schweres Essen. 80g Rice Crispies mit Isoclear als Drink dazu, das geht runter wie nichts. Magen bleibt ruhig und ich bin schneller wieder fit. Tüte ist wiederverschließbar, bleibt frisch.

Schmeckt pur etwas fad, aber mit Milch, Joghurt oder im Shake genial. Mein Sohn (16) isst sie als Frühstück vor der Schule und vorm Fußball. Preis für fast 1kg ist okay. Ich würde mir eine Schoko-Version wünschen.

Sind halt gepuffter Reis, knuspert gut und liefert Energie. Mir persönlich zu neutral, ich muss immer Honig dazu machen. Verpackung ist praktisch. Für Diät eher nichts, für Aufbau schon.

Bin 58 und mache noch Kraftsport und Rad. Viele Riegel vertrage ich nicht mehr. Diese Rice Crispies sind leicht, gut zu kauen und verursachen keine Säure. Nehme sie auch auf längeren Touren in der Dose mit. Sehr gut verträglich für ältere Sportler.

Ich bin Studentin und brauche was Schnelles zwischen Uni und Gym. 60g mit Hafermilch und Whey mischen, 30 Min warten, dann volle Power. Kein Tief wie bei Fettigem. Würde 5 Sterne geben wenn der Beutel etwas stabiler wäre.

Esse jeden Morgen 100g davon zum Frühstück, so komme ich endlich auf meine 4000 Kalorien. Mit Designer Whey Vanille schmeckt es wie Milchreis-Crunch. Verdauung top, Haut bleibt rein. Werde definitiv nachbestellen, Preis-Leistung stimmt für mich.

Idee ist gut, aber meine Tüte war unten voller Bruch und hat schnell weich gezogen trotz Zuklappen. Geschmacklich sehr neutral, fast wie Styropor. Als schnelle Carbs okay, aber für fast 10 Euro hatte ich mehr Crunch erwartet.